あかつきねず

今日はワインの日。ここのところ、意識的に休肝日を増やしているので沁みるね。ブルゴーニュの白ワインも久しぶりの気がする。

今日も朝起きられず出遅れたものの、とりあえずゆるランを2時間ほど。見沼自然公園の鴨たちに会いに行ってきた。

とりあえずクリスマスイブらしく(?)ワインを飲んでぼやっとして過ごしました。クリスマスの日は本来明日でUSはおやすみだし、明日はたぶん午後くらいから営業予定。

伊豆トレイルジャーニー70km、私にとってはかなりチャレンジングな目標だったが、無事に完走できた。とにかくお天気が最高、景色も最高できついところ気分が上がった。

一週遅れでITJ Liveの(今の時点で見てる以上ライブではないが)レース・ブリーフィングを見る。来週は私にとって久しぶりに楽しみな気持ちより緊張がちょっと上回る大会。装備の準備を一週間かけて、しっかりやろう。

23回目の結婚記念日、は昨日だったのだが、一日遅れで今日美味しいものを食べに行ってきた。とりあえずはまた一年、無事に記念日を迎えられて感謝。

バッハ・コレギウム・ジャパンの定期に初台まで久しぶりに行ってきた。今日は管組2番と年末年始のカンタータを3曲いっぺんに楽しめてしまうプログラム。バッハのカンタータ、モダンオケのコンサートとはまた違って心が洗われる感じがするね。

今日はお休みだったので、ふたたび外秩父〜丸山から最後は金昌寺までのトレイル練習。金昌寺まで下るトレイルを走る(歩く)のは初めてで、なかなか気持ちの良いトレイルかなとは思ったけど、この季節、落ち葉がかなり積み重なっている区間があり、コースをロストしないか、かなり気をつかった。今日の累積標高は2000mちょっとだったが、来月のITJ を考えると不安がつきないな…　とはいえ、お天気も良く、里山を楽しむのには良かった。

昨日、今日と特に大きな行事はなかったけど、今週末も終わるの早すぎ。ちょっと長めに睡眠時間をとって、ちょっと長めに走って、お昼寝して、ビールなど飲んでいたらおしまい…　うーん…

先週末以来、今週は走れなかったので久しぶりのランニング。別所沼のキンクロハジロ、割と良く撮れた気がする。

とりあえず今日もワインにした。

今日はN響B定期とボジョレーのお祭りの日ということで、夕方以降は充実した？時間。

今日は日光マウンテンランニングのロングコース(ラウンド男体山)昨年に続いて走ってきた。かなり冷え込んで山の上の方はかなり寒かったけど、長い距離のレース走ると途中だったり、今日は最後だったり思い出深いことが起きるね。

今回のトレイルのおみやげは時間がなく駅で定番…

https://oneshotdiary.jp/akatsukinezu/2023-11-4-6-11-55 無事に？試走してきた。本番がちょっと心配ですが、事前に暗くなってからの終盤を走ることができて良かったかな。

今日は東京文化会館でのヴァンスカ/都響定期。シベリウスの5, 6, 7番ということで、シベリウス好きな私が勝手に期待値を上げすぎてしまっていた感があり、5番は正直言ってあまり入りこめなかったのだが、後半、特に最後の7番は素晴らしかった。それにしても東京文化会館で聴くのは久しぶりすぎて、ここのホールの響き方に慣れるのにも時間がかかった。大昔はコンサートといえばここしかなくて、ここで音楽に馴染んだはずなのにね…

今日は頑張って走った？のでワイン飲みの日。

今日のトレイルランの練習、秋も深まり、空の青さがより深まったのを感じた。秋の里山トレイルは走って(歩いても)楽しいね。33km, 1950mD+

今年もキンクロハジロさんが別所沼にきていた。

健診終わってちょっとホッとするものの、若い頃のように終わったから飲むぞー、みたいな感じにはあまりならず、今日は明日のことも考えて正気のサタン飲んでおしまいにした。 https://oneshotdiary.jp/akatsukinezu/2023-10-25-21-38-40